(812) 985-3-995
+7 (962) 685-39-95
Санкт-Петербург, Есть вопросы - звоните!
Заказать обратный звонок
Каталог
Отзывы
«Оперативно (в один день) доставили, комплектация полная. Качество шведской стенки и снаряда турник/ брусья/ пресс приличное. Спасибо.»
Каира Вадим Евгеньевич,
Шлиссельбург
«Большое спасибо за быстрое и точное выполнение заказа. Покупал гири, привезли, точно по времени, как договаривался с менеджером. Очень доволен!»
Вадим С.,
Санкт-Петербург
«Сделал пробный заказ и очень остался доволен. Потратил минимум времени, максимально быстро доставили. Дали бонусную карту скидок - обязательно воспользуюсь.»
Антонов Алевтин,
Санкт-Петербург
«Приятно удивило такое внимательное отношение к покупателю. Расспросили, уточнили и помогли сделать правильный выбор. Доставили в тот же день и в качестве бонуса получил карту на скидку на 7%. Обязател... [читать далее]ьно воспользуюсь. СПАСИБО!»
Антонов Алевтин,
Санкт-Петербург
«С доставкой и организацией все в порядке, а вот комплектация силовой скамьи удивила неприятно. Сначала не оказалось болтов для сборки. Позже выяснилось, что стойки для штанги видимо не от этой модели.... [читать далее]
На следующий день все привезли, поменяли и извинились.

Вобщем, проверяйте комплектацию, ребята.
»
Игорь,
Санкт-петербург
«Заказали гантели вчера ночью, днем договорились о доставке. В назначенное время гантели уже были у нас. Молодой человек, который их привез, был очень любезен. Спасибо вам большое за сервис! Карточку н... [читать далее]а скидку как-нибудь используем у вас.))»
Чегаровские,
С-Пб
«Магазин просто замечательный! Заказывала гирю в подарок на 23 февраля, доставили четко и в срок, даже до квартиры донесли, хотя предупредили заранее что доставка будет до подъезда.. эспандер подарили,... [читать далее] получатель был в восторге!)
Спасибо большое менеджерам за внимательность и отзывчивость!
»
Екатерина,
Москва
«Заказывал гантели и штангу в наборе. Все как и обещают на сайте, в обед заказал и уже в течении часа со мной созвонился менеджер и договорились на вечер. Привезли как и обещали, еще и эспандер в подар... [читать далее]ок дали))) Мне все понравилось, оценка 5 баллов))»
Бережной Сергей Николаевич ,
Санкт Петербург
«Покупал в магазине гантели, штангу и скамью.
Ребята любезно согласились немного задержаться после завершения рабочего дня, подарили эспандер, сделали скидку, помогли погрузить в багажник.
Сам являю... [читать далее]сь владельцем интернет-магазина, и тоже ориентируюсь в первую очередь на удобство клиентов.
Думаю, именно благодаря этому ребята смогут успешно конкурировать с крупными игроками рынка.
Желаю удачи в развитии бизнеса в нелегкий период, непременно обращусь еще и посоветую друзьям.
Спасибо!
»
Даниил,
Санкт-Петербург
«Понравились гантели. Хорошее качество! Буду обращаться и рекомендовать своим знакомым.»
Игорь Путилов,
Санкт-Петербург
Оставить отзыв
Все отзывы (58)
Сообщество
Только что купили
Выдерживает нагрузку 350кг!
Принимает 12 различных положений. Сиденье - 3 положения, Спинка - 9 положений.
2 гантели по 10кг каждая, в кейсе
Турник 3 в 1 от производителя, Сталь 4мм, 8 прорезиненных ручек

Скамьи для пресса и тренировки спины

Создать красивую и подтянутую фигуру, добиться привлекательных спортивных форм тела не получится без упражнений на развитие мышц живота. Для проработки пресса и создания рельефных кубиков лучшим помощником станет скамья наклонная для пресса.

Скамья для пресса с изгибом, ASB 505

Скамья для пресса с изгибом,  ASB 505

Габариты тренажера 132х23х35 см
Вес (кг):9,5 кг

Старая цена: 4490 руб.
Цена: 3824 руб.
Подробнее
Заказать

Скамья для пресса изогнутая LW-100

Скамья для пресса изогнутая LW-100

Сечение профиля: 38х38 мм
Габариты тренажера: 140х34х76 см

Старая цена: 3500 руб.
Цена: 3299 руб.
Подробнее
Заказать

Скамья складная для дома BS

Скамья складная для дома BS

Габариты тренажера:134 х 32 х 63 см

Старая цена: 5100 руб.
Цена: 3399 руб.
Подробнее
Заказать

Скамья для пресса, Sport Elit

Скамья для пресса, Sport Elit

Габариты тренажера: 134 х 34 х 80 см Вес (кг) 11 кг

Старая цена: 5200 руб.
Цена: 3690 руб.
Подробнее
Заказать

Силовая скамья для пресса

Силовая скамья для пресса

Сечение профиля 38х38 мм
Габариты тренажера 133 х 33 х 64 см

Опции:
Старая цена: руб.
Цена: 4099 руб.
Подробнее
Заказать

Скамья для пресса, Римский стул

Скамья для пресса, Римский стул

Габариты тренажера 111 х 50 х 62 см Вес (кг): **9 кг

Цена: 4250 руб.
Подробнее
Заказать

Скамья для пресса изогнутая, Body Sculpture

Скамья для пресса изогнутая, Body Sculpture

Сечение профиля: 38х38 мм
Габариты тренажера:132 х 35 х 81 см

Старая цена: 5100 руб.
Цена: 4297 руб.
Подробнее
Заказать

Уникальность такого тренажера для мышц брюшного пресса состоит в том, что он не занимает много места для тренировок. Дома его легко хранить за счет складной конструкции. Этот спортивный снаряд имеет насколько модификаций. Модели внешне немного отличны друг от друга, но выполняют одну и ту же функцию – проработка мышечных групп пресса.

Какие мышцы тренируются

При тренировке пресса на горизонтальной поверхности практически вся нагрузка идет на прямые мышцы. Наклонная поверхность дает более эффективный и быстрый результат, ведь работают не только прямые, но и косые мышцы живота.

Основные правила при занятиях на тренажере:

  1. Мышцы постоянно должны быть в напряжении;
  2. Шея и позвоночник должны составлять одну ровную линию;
  3. Не должно быть рывков и быстрых упражнений, все движения выполняются медленно, особенно, если присутствуют утяжелители.

На данном агрегате можно выполнять различные виды занятий, чтобы проработать все мышцы пресса. Один тренажер и немного усилий, и ваше тело преобразится на глазах.

Эффективные тренировки

Для более эффективной проработки мышечных групп живота применяется наклонная скамья. Элементы регулировки позволяют менять наклон тренажера. Тем самым менять нагрузку на мышцы. Выставляя нужную нагрузку, вы добиваетесь оптимального количества подъемов тела за подход и добиваетесь лучших результатов.

Яндекс.Метрика

click fraud detection

2013-2017 © «Железный дровосек»

Создание интернет-магазина — BmShop

(812) 985-3-995
+7 (962) 685-39-95
Санкт-Петербург, Есть вопросы - звоните!
Заказать обратный звонок
Корзина (0)