(812) 985-3-995
+7 (962) 685-39-95
Санкт-Петербург, Есть вопросы - звоните!
Заказать обратный звонок

Каталог

Отзывы

«Покупал в магазине гантели, штангу и скамью.
Ребята любезно согласились немного задержаться после завершения рабочего дня, подарили эспандер, сделали скидку, помогли погрузить в багажник.
Сам являю... [читать далее]сь владельцем интернет-магазина, и тоже ориентируюсь в первую очередь на удобство клиентов.
Думаю, именно благодаря этому ребята смогут успешно конкурировать с крупными игроками рынка.
Желаю удачи в развитии бизнеса в нелегкий период, непременно обращусь еще и посоветую друзьям.
Спасибо!
»
Даниил,
Санкт-Петербург
«Понравились гантели. Хорошее качество! Буду обращаться и рекомендовать своим знакомым.»
Игорь Путилов,
Санкт-Петербург
«Заказывал стойку и скамью для жима, гантели и штангу (комплект), далее заказал стенку шведскую и усиленный турник+пресс! Всё отличного качества. С доставкой всё организовано отлично. Всё собрал самост... [читать далее]оятельно. Спасибо! P.S. Вложите для турника и шведской стенки схему сборки.»
Сергей,
Санкт-Петербург
«Спасибо огромное магазину.! Неделю назад заказывал себе штангу и 2 гантели. По поводу заказа менеджер перезвонил через 10 минут, уточнил заказанные товары и адрес доставки. Свой заказ я получил через... [читать далее] 4 часа после заказа. Спасибо огромное, очень рад, всем советую этот магазин»
Сидорченко Петр Генадиевич,
Санкт-Пертербург
«В 10:00 утра заказал 2 гантели по 20 кг каждая, через 15-20 минут отзвонился менеджер, договорились привезти около 18:00 того же дня. За час позвонил курьер, подъехал вовремя, даже немного раньше. Эсп... [читать далее]андер был в подарок. Всё чётко отработано, здорово! Буду рекомендовать.»
Кузнецов Евгений,
Санкт-Петербург
«отличный магазин, цены приемлемые и ребята вежливые, рекомендую.»
ниндаков альберт викторович,
СПб
«Заказывал штангу и гантели. В обед заказал вечером уже привезли.
Обслуживание на высоком уровне. Качество прекрасное! В подарок дали брошюру с упражнениями, скидочную карту и эспандер.
В общем, прек... [читать далее]расный магазин, теперь буду заказывать только у них! Рекомендую!»
Кураков Сергей,
Санкт-Петербург
«Очень доволен! Рекомендую!
P.S.
Успел заказать 09.12.16 за пару минут до 16 часов. Через минуту со мной связались и сообщили, что смогут доставить сегодня с 17 часов. Привезли в 18 часов.»
Кудрявцев Сергей,
Санкт-Петербург
«Благодарен данному интернет-магазину, что очень быстро привезли мне мой товар. Также, оформили карточку на 7% скидки. Качеством обслуживания - доволен. Буду рекомендовать!»
Игорь Путилов,
Санкт-Петербург
«Наконец-то решился заказать пару гантель, доставили уже вечером, никаких нареканий! Ну и эспандер в подарок) Спасибо!»
Ходакин Сергей,
Санкт-Петербург
Оставить отзыв
Все отзывы (50)

Сообщество

Только что купили

Выдерживает нагрузку 350кг!
Принимает 12 различных положений. Сиденье - 3 положения, Спинка - 9 положений.
2 гантели по 10кг каждая, в кейсе
Турник 3 в 1 от производителя, Сталь 4мм, 8 прорезиненных ручек

Диски для штанги купить

http://drovosekk.ru/images/upload/Блины%20стальные.jpg

Начинаем силовые тренировки
Укрепить бицепсы рук, сформировать кубики пресса, избавиться от лишнего веса помогут силовые упражнения. Штанги, гантели, блины при подтягиваниях на перекладине — основные виды отягощений, занятия с которыми делают мышцы сильными и рельефными.
Для работы с тяжестями у себя дома потребуется приобрести:
гриф;
блины для штанги;
разборные гантели и стальные диски к ним.

Диск 1кг Стальной

Диск 1кг Стальной

Цена: 175 руб.
Подробнее
Заказать

Диск 1,5 кг Стальной

Диск 1,5 кг Стальной

Цена: 235 руб.
Подробнее
Заказать

Диск 2,5 кг Стальной

Диск 2,5 кг Стальной

Цена: 399 руб.
Подробнее
Заказать

Диск 4 кг Стальной

Диск 4 кг Стальной

Цена: 640 руб.
Подробнее
Заказать

Диск 5 кг Стальной

Диск 5 кг Стальной

Цена: 725 руб.
Подробнее
Заказать

Диск 6 кг Стальной

Диск 6 кг Стальной

Цена: 825 руб.
Подробнее
Заказать

Стальные диски для штанги с доставкой на дом

http://drovosekk.ru/images/upload/OOOdost2.jpg . http://drovosekk.ru/images/upload/proizvod4.jpg . http://drovosekk.ru/images/upload/Espander4.jpg . http://drovosekk.ru/images/upload/7skidka4.jpg

Новичкам можно посоветовать подтягивания на турнике, привязав к поясу в качестве утяжелителя диски для штанги. Обычно начинают работу с небольших весов, позволяющих выполнить 3-7 повторений. После того, как заметите прогресс в результатах, стоит купить блины для штанги большего веса.

Для развития мышц рук и плечевого пояса, подросткам рекомендуется приобрести хромированные диски для гантелей: 1 кг; 2,5 кг; 5 кг.
Постепенно можно начинать увеличивать отягощение и включать в работу штангу: жим лёжа, толчок, приседания, наклоны. Увеличение количества повторений в упражнении более семи раз, скажет о том, что требуется наращивать рабочий вес.

Поэтому мы советуем заранее приготовить стальные диски. Для штанги купить дополнительные блины, цена которых устроит вас — сегодня не проблема.
Введите в строке браузера запрос: «блины купить СПб», выберите подходящую цену, оплатите и ждите доставки покупки на дом, не прерывая тренировку.
Одним из наиболее популярных упражнений со штангой считаются приседания. Оно является как вспомогательным, так и общеукрепляющим или реабилитационным. Эти занятия помогают набрать мышечную массу всего тела. Во время этих тренировок работают не только суставы и мышцы ног. Задействованы и пресс, большие мышцы спины и ягодицы.
Для того, чтобы нагружать разные группы мышц, приседания могут выполняться по-разному:
1. Неглубокое приседание. Здесь, прежде всего, работают приводящие мышцы бедра;
2. Штанга на груди, локти направлены вперед. Этот вариант дает возможность прокачать большие ягодичные мышцы;
3. Штанга за спиной, около ягодиц. Задействованы выпрямляющие мышцы.
Правильно выполненные упражнения укрепляют подколенные сухожилия.

Яндекс.Метрика

click fraud detection

2013-2017 © «Железный дровосек»

Создание интернет-магазина — BmShop

(812) 985-3-995
+7 (962) 685-39-95
Санкт-Петербург, Есть вопросы - звоните!
Заказать обратный звонок
Корзина (0)