place Наш адрес:
Санкт-Петербург, Звенигородская 16
access_time Время работы:
Будние: 10:00-19:00, выходные: 10:00-17:00
phone Телефон:
8(812) 985-3995
menu Каталог товаров

Диски для штанги купить

Начинаем силовые тренировки
Укрепить бицепсы рук, сформировать кубики пресса, избавиться от лишнего веса помогут силовые упражнения. Штанги, гантели, блины при подтягиваниях на перекладине — основные виды отягощений, занятия с которыми делают мышцы сильными и рельефными.
Для работы с тяжестями у себя дома потребуется приобрести:
гриф;
блины для штанги;
разборные гантели и стальные диски к ним.


Диск 10кг чугунный EURO-CLASSIC d-26 1
Блины для штанги в интернет магазине
Диск 10кг чугунный EURO-CLASSIC d-26
1 599 руб.

Диск чугунный EURO-CLASSIC окрашенный d-26 15кг 1
Блины для штанги в интернет магазине
Диск чугунный EURO-CLASSIC окрашенный d-26 15кг
1 949 руб.

Диск чугунный EURO-CLASSIC окрашенный d-26 20кг 1
Блины для штанги в интернет магазине
Диск чугунный EURO-CLASSIC окрашенный d-26 20кг
2 449 руб.

Диск 1,25кг чугунный EURO-CLASSIC d-26 3
Гантели
Диск 1,25кг чугунный EURO-CLASSIC d-26
299 руб.

Диск 2.5кг чугунный EURO-CLASSIC d-26 2
Гантели
Диск 2.5кг чугунный EURO-CLASSIC d-26
499 руб.

Диск 5кг чугунный EURO-CLASSIC d-26 2
Гантели
Диск 5кг чугунный EURO-CLASSIC d-26
749 руб.


Почему уже более 4379 клиентов выбрали нас:
img/w/OOOdost2.jpg  . img/w/proizvod4.jpg  . img/w/Espander4.jpg  . img/w/7skidka4.jpg

Новичкам можно посоветовать подтягивания на турнике, привязав к поясу в качестве утяжелителя диски для штанги. Обычно начинают работу с небольших весов, позволяющих выполнить 3-7 повторений. После того, как заметите прогресс в результатах, стоит купить блины для штанги большего веса.

Для развития мышц рук и плечевого пояса, подросткам рекомендуется приобрести хромированные диски для гантелей: 1 кг; 2,5 кг; 5 кг.
Постепенно можно начинать увеличивать отягощение и включать в работу штангу: жим лёжа, толчок, приседания, наклоны. Увеличение количества повторений в упражнении более семи раз, скажет о том, что требуется наращивать рабочий вес.

Поэтому мы советуем заранее приготовить стальные диски. Для штанги купить дополнительные блины, цена которых устроит вас — сегодня не проблема.
Введите в строке браузера запрос: «блины купить СПб», выберите подходящую цену, оплатите и ждите доставки покупки на дом, не прерывая тренировку.
Одним из наиболее популярных упражнений со штангой считаются приседания. Оно является как вспомогательным, так и общеукрепляющим или реабилитационным. Эти занятия помогают набрать мышечную массу всего тела. Во время этих тренировок работают не только суставы и мышцы ног. Задействованы и пресс, большие мышцы спины и ягодицы.
Для того, чтобы нагружать разные группы мышц, приседания могут выполняться по-разному:
1. Неглубокое приседание. Здесь, прежде всего, работают приводящие мышцы бедра;
2. Штанга на груди, локти направлены вперед. Этот вариант дает возможность прокачать большие ягодичные мышцы;
3. Штанга за спиной, около ягодиц. Задействованы выпрямляющие мышцы.
Правильно выполненные упражнения укрепляют подколенные сухожилия.