(812) 985-3-995
+7 (962) 685-39-95
Санкт-Петербург, Есть вопросы - звоните!
Заказать обратный звонок
Каталог
Отзывы
«С доставкой и организацией все в порядке, а вот комплектация силовой скамьи удивила неприятно. Сначала не оказалось болтов для сборки. Позже выяснилось, что стойки для штанги видимо не от этой модели.... [читать далее]
На следующий день все привезли, поменяли и извинились.

Вобщем, проверяйте комплектацию, ребята.
»
Игорь,
Санкт-петербург
«Заказали гантели вчера ночью, днем договорились о доставке. В назначенное время гантели уже были у нас. Молодой человек, который их привез, был очень любезен. Спасибо вам большое за сервис! Карточку н... [читать далее]а скидку как-нибудь используем у вас.))»
Чегаровские,
С-Пб
«Покупал в магазине гантели, штангу и скамью.
Ребята любезно согласились немного задержаться после завершения рабочего дня, подарили эспандер, сделали скидку, помогли погрузить в багажник.
Сам являю... [читать далее]сь владельцем интернет-магазина, и тоже ориентируюсь в первую очередь на удобство клиентов.
Думаю, именно благодаря этому ребята смогут успешно конкурировать с крупными игроками рынка.
Желаю удачи в развитии бизнеса в нелегкий период, непременно обращусь еще и посоветую друзьям.
Спасибо!
»
Даниил,
Санкт-Петербург
«Понравились гантели. Хорошее качество! Буду обращаться и рекомендовать своим знакомым.»
Игорь Путилов,
Санкт-Петербург
«Заказывал стойку и скамью для жима, гантели и штангу (комплект), далее заказал стенку шведскую и усиленный турник+пресс! Всё отличного качества. С доставкой всё организовано отлично. Всё собрал самост... [читать далее]оятельно. Спасибо! P.S. Вложите для турника и шведской стенки схему сборки.»
Сергей,
Санкт-Петербург
«Спасибо огромное магазину.! Неделю назад заказывал себе штангу и 2 гантели. По поводу заказа менеджер перезвонил через 10 минут, уточнил заказанные товары и адрес доставки. Свой заказ я получил через... [читать далее] 4 часа после заказа. Спасибо огромное, очень рад, всем советую этот магазин»
Сидорченко Петр Генадиевич,
Санкт-Пертербург
«В 10:00 утра заказал 2 гантели по 20 кг каждая, через 15-20 минут отзвонился менеджер, договорились привезти около 18:00 того же дня. За час позвонил курьер, подъехал вовремя, даже немного раньше. Эсп... [читать далее]андер был в подарок. Всё чётко отработано, здорово! Буду рекомендовать.»
Кузнецов Евгений,
Санкт-Петербург
«отличный магазин, цены приемлемые и ребята вежливые, рекомендую.»
ниндаков альберт викторович,
СПб
«Заказывал штангу и гантели. В обед заказал вечером уже привезли.
Обслуживание на высоком уровне. Качество прекрасное! В подарок дали брошюру с упражнениями, скидочную карту и эспандер.
В общем, прек... [читать далее]расный магазин, теперь буду заказывать только у них! Рекомендую!»
Кураков Сергей,
Санкт-Петербург
«Очень доволен! Рекомендую!
P.S.
Успел заказать 09.12.16 за пару минут до 16 часов. Через минуту со мной связались и сообщили, что смогут доставить сегодня с 17 часов. Привезли в 18 часов.»
Кудрявцев Сергей,
Санкт-Петербург
Оставить отзыв
Все отзывы (52)
Сообщество
Только что купили
Выдерживает нагрузку 350кг!
Принимает 12 различных положений. Сиденье - 3 положения, Спинка - 9 положений.
2 гантели по 10кг каждая, в кейсе
Турник 3 в 1 от производителя, Сталь 4мм, 8 прорезиненных ручек

Тренажеры степперы

http://drovosekk.ru/images/upload/Степперы.jpg

В последние годы производители выпустили массу всевозможных тренажеров, но одним из самых полезных и эффективных является тренажер для ног - степпер. Он пользуется особой популярностью у спортсменов с различным уровнем подготовки, если его использовать правильно, то с его помощью можно сжигать калории в больших объемах. Кроме того, он недорогой и доступен всем желающим.

Степпер: какие мышцы работают

http://drovosekk.ru/images/upload/степпер4.jpg

В первую очередь следует отметить, что это лучший тренажер для ягодиц и ног в целом. Но это лишь основные группы мышц. Второстепенно в работу включаются пресс и спина (преимущественно нижние участки). Занятия на степпере дают возможность сбросить несколько лишних килограмм, так как это кардио тренировки. Во время работы на данном агрегате укрепляются дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Если следить за техникой, то нагрузка на суставы будет минимальна, что дает возможность использовать тренажер людям, пережившим травмы.
С регулярными тренировками спортсмен уже скоро заметит результаты:

  • Ягодицы, икры и бедра станут сильнее;
  • Уйдет лишняя масса;
  • Значительно повысится выносливость;
  • Подтянется фигура, уменьшатся размеры таза и ног.

Стоит отметить, что занятия могут различаться, ведь существует несколько разновидностей данного агрегата:

Степпер «скандинавская ходьба»

http://drovosekk.ru/images/upload/степпер2.jpg

Его особенностью является то, что он оснащается специальными поручнями или рычагами. Они не дадут упасть и дополнительно нагружают спину и руки. Их главным достоинством является то, что они эффективны, но есть и недостаток. Заключается он в немалых габаритах (таким же минусом обладает тренажер лестница) и подходит больше для спортзалов, чем для квартир. Он может занимать немало пространства, что нравится не всем владельцам компактных квартир.

Министеппер

http://drovosekk.ru/images/upload/степпер3.jpg

Наиболее популярная модель. Объясняется это тем, что у нее самая низкая цена, но при этом данная разновидность обладает массой существенных преимуществ:

  1. Компактность. Не все квартиры имеют большую площадь. В таком случае целесообразно использовать мини степпер. Он не занимает много места, его можно расположить под кроватью, в шкафу, на балконе, в любом дальнем углу;
  2. Универсальность. Можно выполнять привычные шаговые упражнения для ног и ягод, а дополнительно взять гантели и тренировать плечи, трицепс и бицепс. Соответственно, повышается нагрузка;
  3. Эффективность. Если проводить занятия регулярно и качественно, то результаты не заставят себя ждать. Практика показывает, что за полчаса можно сжечь до 300 калорий. Следует помнить, что заниматься необходимо от 20 минут (только тогда организм начинает сжигать жир);
  4. Простота. Этот агрегат имеет простую конструкцию, а потому даже начинающий атлет сможет разобраться, как он работает и как следует тренироваться.

Поворотный степпер


Подвид предыдущего типа. Позволяет нагружать те же мышцы, но его особенность такова, что спортсмену в движении приходится дополнительно поворачивать корпусом, и соответственно, повышается интенсивность и в работу включаются мышцы спины.

Степпер с эспандерами

По сути, это дополнение миниатюрной модели. Его польза заключается в том, что он дает возможность подкачать руки, спину и плечи. Соответственно, нагрузка на сердечно-сосудистую систему сильно увеличивается, а потому калории сжигаются куда быстрее.

Выводы:
Тренажер степпер крайне полезен. Он является одним из наиболее компактных и эффективных. Он доступен каждому спортсмену и позволит проводить кардио тренировки, а помимо того, подтянуть ягодицы и бедра. Дополнительное снаряжение многократно увеличит нагрузку и расширит диапазон работающих мышц. Если вы заинтересованы, то обращайтесь в наш интернет магазин. Мы гарантируем качественное обслуживание, разумные цены и быструю доставку. Если вы желаете ознакомиться с данным агрегатом подробнее, то можете почитать про степпер отзывы.

Яндекс.Метрика

click fraud detection

2013-2017 © «Железный дровосек»

Создание интернет-магазина — BmShop

(812) 985-3-995
+7 (962) 685-39-95
Санкт-Петербург, Есть вопросы - звоните!
Заказать обратный звонок
Корзина (0)